Disciplines équestres

Exercices fondamentaux du travail à pied avec méthode

Je me souviens encore de la jument, Luna, qui arrivait avec une démarche hésitante et une raideur évidente. Après quelques séances de travail à pied méthodique, axées sur la souplesse et la coordination, elle se déplaçait avec une aisance retrouvée,…

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Histoire et évolution des disciplines équestres olympiques

L’équitation, sport d’élégance et de précision, occupe une place particulière au sein des Jeux Olympiques. Unique en son genre, elle est la seule discipline où un animal, le cheval, est un athlète à part entière. Son histoire olympique remonte au…

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La cense : innovation pédagogique pour une formation d’excellence

La Cense, une institution d’enseignement supérieur réputée pour son excellence académique et son engagement envers la formation de citoyens responsables, se distingue par son approche pédagogique avant-gardiste. Ancrée dans une tradition d’innovation constante, La Cense adapte ses méthodes d’enseignement aux…

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Préparation mentale avant votre premier concours d’équitation : maîtrisez le stress et brillez en selle !

Le jour du concours approche et l’excitation se mêle à l’appréhension ? C’est tout à fait normal ! Pour un cavalier, son premier concours représente un moment crucial, mélange d’enjeu et de découverte. Une préparation physique et technique rigoureuse est…

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L’art du reining : techniques avancées pour cavaliers confirmés

Le reining, discipline équestre exigeante, nécessite une communication subtile et précise entre cavalier et cheval. Dépasser les fondamentaux (arrêts, tours, glissements, rollbacks) demande finesse et précision. Maîtrise fine des aides : subtilité et précision pour le reining La maîtrise du…

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Préparation mentale pour le club 3 grand prix : votre clé de la victoire

La performance en sport automobile, notamment au niveau exigeant du Club 3 Grand Prix, ne dépend pas uniquement de la vitesse et des compétences techniques. La préparation mentale joue un rôle crucial, représentant jusqu’à 70% de la performance selon certaines…

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Apprentissage des figures de manège au galop 3

Le galop 3 marque une étape importante pour le cavalier. La maîtrise de cette allure permet d’aborder des exercices plus complexes, notamment les figures de manège. Nous aborderons les techniques de base, les erreurs à éviter, et proposerons des exercices…

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Panorama complet des disciplines équestres modernes

L’équitation, une activité millénaire, a évolué pour devenir un univers riche et diversifié. Au-delà du simple plaisir de la balade, elle englobe un large éventail de disciplines, de la compétition de haut niveau aux loisirs équestres, en passant par des…

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Réglage des barres d’obstacle en équitation: un guide complet pour une progression optimale

Les obstacles représentent un élément essentiel de l’équitation, permettant aux cavaliers et à leurs chevaux de développer leur agilité, leur coordination et leur confiance. Pour une progression optimale et sécurisée, le réglage des barres d’obstacles est primordial. Ce guide complet…

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Analyses courses professionnelles sur france galop pro

France Galop Pro s’est imposé comme un outil incontournable pour les professionnels du turf, leur offrant un accès à une mine d’informations et d’analyses pour prendre des décisions éclairées. Les analyses, de plus en plus précises et fiables, sont devenues…

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